Leo sobre los beneficios del ajo:
"El consumo del ajo regularmente,
elimina bacterias y parásitos del tracto digestivo"
buena alternativa
a los productos que nos
recomiendan los galenos...
y me digo:
¿Porqué no lo uso?
Fácil de conseguir
y económico...
Así que hoy
me levanto
y en ayunas
elijo el ajo más grande de la despensa
lo pelo y lo ingiero
...
mi estómago se revuelve
uff que sudores
mañana probaré con otro pequeño
:)
Sigo leyendo:
"El ajo desintoxica al organismo
por eso mejor crudo y en ayunas"
"Contiene compuestos azufrados"
"La dosis recomendada: dos dientes de ajo al día
uno en ayunas y otro por la noche"
...
Se ve que los atletas griegos lo tomaban antes de las competiciones
así que hoy domingo
en lugar de
mi "típico" des-ayuno
tomo un diente de ajo
un caldo de verduras casero
y infusión de tomillo
...
me siento bien
:)
Y me da la risa
de pensar que voy al médico
y en la receta
pone:
"dos dientes de ajo al día"
...
fuente imagen: ok.diario.com
