viernes, 28 de abril de 2017

El laboratorio de mi cocina


Me pregunto porque triunfan los libros de cocina
los programas de tv
los blogs
los concursos de la tele
y sin embargo cada vez
comemos mas rápido
mas procesado
y menos natural
¿sera para
disimular las carencias?
quizás el maestro interior nos
indique un toque de atención
Los chefs de alta cocina
son muy respetados
la abuelita que cocina cada día
previo paso por el mercado
se la considera que no tiene nada mas que hacer
¿o no?
que mundo mas contradictorio y lleno de mensajes excluyentes
si compras (negocio) comida casera diez puntos
si la haces tu mismo
parece que estés desocupado...claro nadie tiene tiempo
En resumen:
lo básico es retomar el laboratorio de mi cocina
en mi caso
y dejarme de mensajes externos publicitarios
Compras lo mas limpias posible
y a experimentar en la cocina
reequilibrando
:)





Fuente imagen: pyrex.fr

miércoles, 26 de abril de 2017

Calcio




Fuente imagen: coachsalut.blogspot.com
http://4.bp.blogspot.com/-NsxxKVWWCT8/U6K7MBdhBoI/AAAAAAAAD2I/dbEOw0S6TIw/s1600/calcio+en+alimentos.jpg

lunes, 24 de abril de 2017

Los almendros con su fruto

Fuente imagen: MJG_02_027.jpg

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 Fuente imagen: MJG_02_029.jpg

Fuente imagen: MJG_02_030.jpg

Fuente imagen: MJG_02_031.jpg 

miércoles, 19 de abril de 2017

Me duele aquí doctor ¿qué puedo tomar?


Normalmente
se acude al médico
para que prescriba algún medicamento
algo que ingerir
o se va a algún otro terapeuta para
que nos recete algo...

Fuente texto: Mis creencias favoritas
http://miscreenciasfavoritas.blogspot.com.es/2017/01/me-duele-aquí-que-puedo-dejar-de-tomar.html

Y como lo dice el Doctor o el nutricionista
o el terapeuta de turno
pues a comprar fármacos y suplementos nutricionales
que llenan las estanterías
porque el cuerpo
saturado ya
deja de ingerirlos
...
Parece que si se va al médico o al terapeuta y no se sale con una lista de productos para tomar
parece
digo "parece" que no ha valido la "pena" la visita
ni la inversión económica
y digo parece...
ya cansada de tanto tomar "remedios"
vuelvo a mis raíces
a mis principios de hace mas de 30 años donde
nos curábamos con ayunos
con limpiezas hepáticas
con
dejar de tomar
y dejar que el cuerpo se reequilibre
sencillo
si
sin nada que comprar
nada "extra"que "consumir".
Parece
puede parecer contradictorio.
Para mi
suena hoy de lo mas coherente.
Un ejemplo que leí:

"Sin la bilis adecuada y sin suficiente ácido clorhídrico en el estómago
la absorción de calcio
es deficiente".

La vitamina D es necesaria para la absorción del calcio
sin suficiente bilis
la absorción de las grasas es mínima
La vitamina D es liposoluble
entonces
por mas
suplementos de calcio
o de vitamina D
sin correcta absorción de las grasas en el intestino

¿Tendremos el calcio suficiente?
...
dejo aquí mis disertaciones de la mañana
y sigo
con las limpiezas
de antaño
a ver en unos meses
como me siento
...
Fuente texto: Luna Perez

fuente imagen: sciencias1.wordpress.com

martes, 18 de abril de 2017

Limpieza hepática


Acabo de hacer mi cuarta limpieza
siguiendo el método de
Andreas Moritz.
Cada experiencia es mas fácil que la
anterior
y el bienestar conseguido
también.
Me proponían la extirpación de la vesícula
y antes quise probar
para descongestionar el hígado.
Ahora, al ver los resultados
elijo seguir limpiando hasta que ya no salgan
cálculos.
en esta última salieron mas de 200 del tamaño de una lenteja, muchas mas del tamaño de un alfiler (incontables)
y dos como un garbanzo.
sigo sorprendiéndome.
En las tres primeras usé el
zumo de manzana
y en la cuarta
Ácido málico en polvo
(el granero integral ofrece pastillas pomalic plus)
y funcionó perfectamente reblandeciendo los cálculos,
la salida fue indolora,
en lugar de zumo de limón usé zumo de pomelo,
mas fácil de tomar para mi
y sin nauseas de ningún tipo.
Noto mejoras en:
digestiones
calidad de sueño
irritabilidad
estado anímico...
y es que la primavera se presta
a descongestionar el hígado
y poder entrar en la siguiente estación mas ligeros.
La limpieza de colon es de gran ayuda
sobre todo si se viene adoleciendo de estreñimiento,
bien con enemas caseros o
con la hidroterapia de colon en un centro especializado
...

Fuente texto: Luna Perez