Vamos
este
ya sera mi
sexto
ayuno.
A motivarse
y
contagiarse
con
lo
bueno.
Y
quien
sabe
SABE.
martes, 31 de marzo de 2020
domingo, 22 de marzo de 2020
Carrot cake, home made
Delicioso pastel de zanahorias
con pasas y orejones.
Normalmente
hacemos
la receta clásica
del "carrot cake"
Ahora con el confimamiento
innovamos
mezclamos
y provamos
con diferentes ingredientes.
3 huevos "eco"
1 yogur natural
1 medida de aceite de oliva virgen extra
(normalmente de girasol)
2 de azúcar
3 de harina
1 sobre de levadura
mezclar bien
2 zanahorias ralladas
2 cucharadas de pasas
4 orejones cortados a dados.
Al horno precalentado
180 grados
va subiendo
como mi horno es un poco especial
(por los años que tiene)
compruebo que esté
con un cuchillo
si sale seco
ya está
hecho.
Y
queda así
Un poco de azúcar molido
(glas)
por encima
y
delicioso.
Fuente imagenes: #mjgimenocastell
jueves, 19 de marzo de 2020
ANDY STALMAN - Branding
Hoy por vez primera
escucho la palabra
"branding"
ojalá
salgan nuevas marcas
muy
competitivas
de
PRODUCTOS
SALUDABLES.
Venga
-buen branding-a reinventarse
para lo bueno
lo saludable
lo positivo
y
es
posible.
Cuando mi hijo y yo
creamos
My business nuts
como un juego
para
que los niños
(y adultos también)
consumieran
frutos secos
en lugar de
azúcares envasados
y procesados varios.
Ojalá
esta idea de consumir
productos
de proximidad
lo más cercano
a como lo
produce la naturaleza.
y lo hecho en casa
como
siempre.
domingo, 15 de marzo de 2020
Aceite de coco con esencia de ajo
De sobra es conocido
el beneficio del
aceite de coco
en la piel
tanto medicinal como cosmético.
Alto contenido en vit E y ácido láurico
(ácido graso saturado con 12 átomos de carbono)
para regeneración celular.
Puedes seguir información en:
Propiedades del ajo: http://mybusinessnuts.blogspot.com/2017/12/un-ajo-en-ayunas.html
Pues en este caso
a sumar beneficios
Ingredientes:
100 gramos (6 cucharadas de aceite de coco)
4 dientes de ajos machacados en mortero
recipiente de vidrio
Como proceder:
Calentar el aceite de coco al baño maría
cuando esté líquido
añadir los dientes de ajo
bien machacados
remover dos minutos
dejar reposar una noche
y ya lo puedes
usar.
Nota: los dientes de ajo machacados quedan
al fondo del recipiente
si lo prefieres
puedes filtrar
o decantar el
primer tarro en otro.
Fuente imagen: mjgimenocastell
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