Equilibrio sodio potasio

Consumir alimentos

que mantengan la relación sodio potasio 

resulta más importante de lo que

parece...
no sea que aparezcan
mecanismos de descalcificación ósea
o problemas con los dientes.
La mayoría de alimentos procesados
invierten la relación
así que
cuanto mas natural sean 
los alimentos
mejor.
¿Sencillo, no?

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